为进一步提升侨界群众健康素养，弘扬传统中医文化，6月30日，由嘉兴市南湖区留联会、建设街道侨联主办，嘉兴市侨商会副监事长单位嘉兴名老中医馆协办的“经络健康养生公益讲座”在温馨浓厚的氛围中举办。嘉兴市南湖区建设街道统战委员、侨联主席计梦娇，嘉兴市侨商会副监事长、南湖区留联会会长蔡昀等侨商和部分基层侨联组织代表、街道居民等40余人参加。

　　活动现场，特邀中医专家刘铫医生以深入浅出的语言和丰富的临床经验，开启了一场别开生面的中医养生之旅。讲座伊始，刘铫医生运用形象的比喻，将经络系统比作人体的“交通网络”，生动地讲解了经络系统的构成，并结合多个临床案例，详细阐述了经络不通可能引发的各种疾病，以及保持经络畅通在增强免疫力、调节身体机能方面的关键作用。

　　在答疑互动环节，针对日常生活中常见的健康问题，刘铫医生分享了一系列实用的经络养生技巧。她亲自示范如何通过经络按摩、穴位按压等简单方法，调理身体、缓解疲劳、预防疾病。在讲解合谷穴、足三里穴等重要穴位时，她耐心地指导大家寻找穴位的准确位置，并强调不同穴位在养生保健中的独特功效。现场的侨界群众和居民们纷纷跟着医生的示范动作，认真学习每一个要点。

　　此次经络养生公益讲座，将传统中医智慧与现代健康需求融合，不仅为侨界群众和居民提供了一个学习科学养生方法的优质平台，更充分体现了侨联组织心系群众、服务群众的宗旨。下阶段，市侨商会将继续助力更多形式多样、内容丰富的惠民活动，提升为侨服务质效。（完）